Cześć, mam na imię Agata.
Pasjonuję się zdrowym trybem życia. Uwielbiam sporty outdoorowe, a od kilkunastu lat w życiu towarzystwa dotrzymuje mi cukrzyca typu 1.
Lubię kontakt z ludźmi, przy każdej okazji staram się zarażać ich swoim optymizmem i pokazywać, że większość ograniczeń jest w naszych głowach.
Na blogu chcę przybliżyć Ci swoją przygodę z różnymi sportami, dietą i swoimi sposobami na dogadanie się z cukrzycą tak skutecznie, żeby jak najpóźniej doświadczyć jej przykrych stron.
Znajdziesz tu moje doświadczenia, które, mam nadzieję, pomogą Ci dbać o siebie i cieszyć się życiem, czy to będąc zdrowym, czy tak jak ja, żyjąc z cukrzycą.
Stosuję system ciągłego monitorowania glikemii i peny, stale współpracuję z diabetologiem i trenerami.
Kilka lat trenowałam jeździectwo, uzyskując w 2015r. złotą odznakę PZJ, startując w zawodach skokowych. Obecnie regularnie biegam, za mną kilka półmaratonów, a w planie kolejne. Kocham również jazdę na rowerze, odmianę fitnessu – body shape, wędrówki po górach, a od niedawna również biegówki, zumbę i nordic walking.
Sportowo chciałabym pewnego dnia spróbować swoich sił w triathlonie, maratonie i Biegu Rzeźnika.
Dużo podróżuję, szczególnie lubię podziwiać piękno przyrody, oczywiście w aktywny sposób 🙂
Zapraszam do lektury i zachęcam do aktywnego spędzania wolnego czasu!
