Rowerem przez Polskę Jak ciekawie spędzić urlop nie opuszczając kraju, jednocześnie łącząc przyjemne z pożytecznym? Nabyć nowe umiejętności, zobaczyć piękne zakątki Polski, mieć wyzwania i wysiłek sprzyjający normoglikemii? Ruszyć rowerem przed siebie, najlepiej do celu odległego o jakieś 1000 km! To może z perspektywy mojego otoczenia, swoiste Q&A… „To jest...
Duże zmiany stref czasowych a leczenie cukrzycy t.1 – co na to diabetolog?
Duże zmiany stref czasowych a leczenie cukrzycy t.1 – co na to diabetolog? Przy dalekich podróżach, gdy znacząco zmieniamy strefy czasowe, pojawia się pytanie – czy i jak zmienić leczenie? Jak przestawić porę podawania insuliny bazowej? Ile i kiedy? Niedawno miałam okazję podróżować za ocean i przy tej okazji zapytałam...
Podróże z cukrzycą t.1 – co spakować?
Podróże z cukrzycą t.1 – co spakować? Cukrzyca typu 1 to, póki co, choroba, z którą mierzymy się od rozpoznania przez całe życie. Towarzyszy nam również w podróżach. Dużo podróżuję, łącznie odwiedziłam już ponad 40 krajów, od 14 lat z cukrzycą t.1. Poniżej zamieszczam listę ułatwiającą pakowanie się na bliższe...
Cukrzyca a latanie samolotami
Często widzę na grupach i forach pytania o to, jak wygląda przewóz leków takich jak insulina, igieł, penów itd. przez granicę. Sporo podróżuję, najczęściej właśnie samolotami. Zanim jednak pierwszy raz wybierałam się w podróż, zasięgnęłam wiedzy w poradni i tam otrzymałam zaświadczenie od lekarza prowadzącego. Jest ono albo polsko-angielskie lub...
Długodystansowy rajd rowerowy – cukrzycowy niezbędnik na trasie
Wszystko spakowane, posiłek zjedzony, rower gotowy…w drogę! Nasza przygoda zaczęła się już w drodze na pociąg w Warszawie, gdzie przyszło nam zmierzyć się z wyzwaniami, w których przydały się zbudowane na treningach siłowych mięśnie… Rowery z sakwami mieszczącymi ekwipunek na pięciodniową wyprawę, które trzeba znieść po schodach lub zmieścić do...
